Kuru sarı kayısı, doğanın sunduğu en tatlı ve besleyici meyvelerden biri olarak öne çıkıyor. Hem lezzetli hem de sağlıklı bir atıştırmalık arayanların ilk tercihlerinden olan kuru kayısı, güneşte kurutulmuş haliyle besin değerlerini ve doğal tatlılığını koruyor. Malatya’nın bereketli topraklarında yetişen bu kayısılar, doğal yolla kurutularak sofralarınıza ulaşıyor. Günlük enerji ihtiyacınızı karşılamada size yardımcı olacak, aynı zamanda zengin besin içeriği ile sağlığınızı destekleyecektir.
1. Yüksek Lif İçeriği
Kuru sarı kayısı, yüksek lif içeriği ile sindirim sisteminizi destekler. Lifler, bağırsak sağlığını korur ve sindirim sürecini düzenler.
2. Vitamin ve Mineral Zenginliği
Vitamin bakımından özellikle A vitamini içeriği ile göz sağlığını destekler. Buna ek olarak potasyum, kalsiyum, magnezyum ve demir içerir, bu da onu birçok vücut fonksiyonunu destekleyen bir gıda yapar.
3. Antioksidan Kaynağı
İçerdiği antioksidanlar sayesinde vücudu serbest radikallerin zararlı etkilerinden korur. Bu da yaşlanmayı geciktirir ve hücresel sağlığı korur.
4. Enerji Verir
Doğal şekerler ve karbonhidratlar sayesinde enerji verir, bu da onu özellikle sporcular ve yoğun bir gün geçirenler için ideal bir atıştırmalık yapar.
Besin Öğesi | Miktar |
---|---|
Kalori | 277 kcal |
Karbonhidrat | 74 g |
Lif | 7 g |
Protein | 3 g |
Yağ | 0.5 g |
A Vitamini % | 47 |
Potasyum | 1162 mg |
Sonuç olarak, kuru sarı kayısı, sağlıklı bir yaşam tarzını benimseyenler için mükemmel bir seçenektir. Doğal tatlılığı ve zengin besin içeriği ile günlük diyetinize kolayca dahil edebilir, sağlığınızı desteklerken aynı zamanda tat duyunuzu da memnun edebilirsiniz. Malatya Çerezcisi güvencesiyle temin edebileceğiniz kuru sarı kayısılar, kalite ve lezzeti bir araya getirir.